Archive for marts, 2015

Sunderekost.dk

Dampet spinat med æg

Portioner: 1

Tid: 10 min.

Sværhedsgrad: Let

Dampet spinat med æg er en let frokostret eller du kan spise den om morgenen, alt efter temperament. Den er simpel at lave og smager bare fantastisk. Spinat er en fantastisk grønsag, som er meget […]

Se opskrift

 
Sunderekost.dk

Yoghurt med blåbær

Portioner: 1

Tid: 5 min

Sværhedsgrad: Let

Yoghurt med blåbær er en lille let morgenmad, som smager fantastisk. Yoghurt naturel blandet med blåbær, det er hurtigt og kan vist ikke blive nemmere. Prøv den også med andre frugter end blåbær, f.eks. jordbær, […]

Se opskrift

 
Sunderekost.dk

Pandegrønt med chili

Portioner: 2

Tid: ½ time

Sværhedsgrad: Let

Pandegrønt med chili er en lækker grønsagsret med ris. Grønsagerne er sprøde og chilisaucen springer igennem, uden at den bliver for stærk. Jeg synes ikke at mad skal være så stærk, at man ikke kan […]

Se opskrift

 
Sunderekost.dk

Deller med chili

Portioner: 16 stk

Tid: ½ time

Sværhedsgrad: Let

Deller med chili er super nemme at lave og så er der bid i dem. Du kan bruge disse deller med chili som en lille hapser til ungernes madpakke, skovturen eller som tilbehør til pandegrønt […]

Se opskrift

 
Sunderekost.dk

Pasta med laks

Portioner: 2

Tid: ½ time

Sværhedsgrad: Let

Pasta med laks er vist nærmere en let sommerret. Den smager fantastisk og er simpel at lave. Den cremede dildsauce giver lige hele retten et pift af sommermad. Jeg elsker laks i alle afskygninger og blandet […]

Se opskrift

 
Sunderekost.dk

Kartoffelsalat med knas

Portioner: 3 - 4

Tid: ½ time

Sværhedsgrad: Let

Kartoffelsalat med knas er lækker, sprød og fuld af smag. Du kan serverer denne kartoffelsalat til alt slags kød og den kan laves i forvejen. Bare husk at stille den koldt til du skal bruge […]

Se opskrift

 
Sunderekost.dk

Æggewrap med bacon

Portioner: 1

Tid: 15 min

Sværhedsgrad: Let

Æggewrap med bacon er simpel men lækker og fyldig. Er et fantastisk dejligt mellemmåltid, eller som morgenmad, det bestemmer du selv. Chilien giver den lige et spark og smager jo fantastisk i de fleste retter. […]

Se opskrift

 
Sunderekost.dk

Bærjuice

Portioner: 2

Tid: 10 min

Sværhedsgrad: Let

Bærjuice smager af sol og sommer, og man kan næsten fornemme alle vitaminerne i den. Den er tilpas sød/syrlig og man kan hurtig blive afhængig af den. Prøv denne bærjuice af en dag ved lejlighed, […]

Se opskrift

 
Sunderekost.dk

Lakselasagne

Portioner: 3 - 4

Tid: 1 time

Sværhedsgrad: Let

Lakselasagne smager fantastisk dejlig. Den er cremet og blid i smagen men har samtidig en fyldig smag. Efter min mening er laksen altså den bedste fisk, især fordi man kan bruge den til så meget, […]

Se opskrift

 
Sunderekost.dk

Appelsin jordbær smoothie

Portioner: 1

Tid: 3 min

Sværhedsgrad: Let

Appelsin jordbær smoothie er simpel at lave og smager dejlig sommerfrisk. Det eneste du skal bruge i denne smoothie er appelsinjuice og en håndfuld jordbær, så kan det vist ikke blive nemmere. Denne appelsin jordbær […]

Se opskrift