Sunderekost.dk

Sunderekost.dk

Appelsin jordbær smoothie

Appelsin jordbær smoothie er simpel at lave og smager dejlig sommerfrisk. Det eneste du skal bruge i denne smoothie er appelsinjuice og en håndfuld jordbær, så kan det vist ikke blive nemmere. Denne appelsin jordbær smoothie giver dig en masse C-Vitaminer og jern.

Kalorieindholdet i denne appelsin jordbær smoothie er 150 Kcal. fordelt på 3 g protein, 35 g kulhydrat og 2 g fedt, meget billige point for denne smagfulde smoothie.

Ingredienser

  • 2 dl appelsinjuice, gerne frisk presset
  • 1 håndfuld jordbær

Fremgangsmåde

  1. kom det hele i din blender og kør til den er ensartet

 

Skriv en kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

*

 
 
 
 
>