Sunderekost.dk

Sunderekost.dk

Bærjuice

Bærjuice smager af sol og sommer, og man kan næsten fornemme alle vitaminerne i den. Den er tilpas sød/syrlig og man kan hurtig blive afhængig af den. Prøv denne bærjuice af en dag ved lejlighed, den smager fantastisk. Når sæsonen for danske bær er der kan du også bruge solbær i stedet for brombær, den smager lige så fantastisk.

Kalorieindholdet i denne portion bærjuice er 350 kcal. fordelt på 1,4 g protein, 86 g kulhydrat og 0,4 g fedt

Ingredienser

  • 6 saftige æbler
  • 30 store grønne druer
  • 8 store jordbær
  • 100 g brombær

Fremgangsmåde

  1. kom det hele i din juicer og pres saften ud af alle frugterne

 

Skriv en kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

*

 
 
 
 
>