Vidste du
Avocado
Forfatter: Lone Kragh Johansen
Dato: august 30, 2013
Spiser du regelmæssigt avocadoer, kan du forbedre den naturlige fugtbalance i huden, takket være avocadoens høje og meget sunde fedtindhold. Avocadoen indeholder især B, E og K – vitaminer og er meget rig på umættede […]
Rødbeder
Vidste du at Rødbeder indeholder både en masse vitamin A og E- samt kalcium og magnesium. Det gør Rødbeder til en af de sundeste grønsager, som desuden hjælper med at rense og styrke din hud. […]
Broccoli
Forfatter: Lone Kragh Johansen
Dato: august 29, 2013
Broccoli havner igen på top 10 over verdens sundeste grønsager på grund af det høje indhold af A -vitaminer, visse B – vitaminer, C-vitaminer, E- vitaminer og jern – rent guf for din hud og […]
Farvede blomkål
Farvede blomkål ser fantastisk farvestrålende ud i en salat, eller bare alene.Man skal bare lige være opmærksom på, at hvis de varmebehandles, mister de en del af deres flotte farve. Man kan få dem i […]
Gojibær
Forfatter: Lone Kragh Johansen
Dato: august 29, 2013
Gojibær er det nyeste skud på stammen, man skal spise for at blive super sund, populært kaldet super food. Gojibær stammer oprindeligt fra Tibet og Mongolidet, hvor de har været anvendt i tusinder af år […]
Bananer
Forfatter: Lone Kragh Johansen
Dato: juni 28, 2013
Har man bananer man ved man ikke lige når at få spist, så er her et rigtig godt tip. Skræl bananerne og læg dem i en frostpose og læg dem i fryseren. Når man så […]
Purløgsblomst, et dekorativt alternativt til purløg
Forfatter: Lone Kragh Johansen
Dato: april 24, 2013
Purløgsblomsten kan bruges som et drys på lige fod som purløg. De smager skønt af purløg, uden at have den stærke smag af purløg. Samtidig ser det ret så dekorativt ud med den flotte lilla/hvide […]
Nyeste kommentarer