Gojibær
Gojibær er det nyeste skud på stammen, man skal spise for at blive super sund, populært kaldet super food.
Gojibær stammer oprindeligt fra Tibet og Mongolidet, hvor de har været anvendt i tusinder af år for at styrke imunsystemet og ikke mindst synet, samtidig menes de at have positiv indvirkning på forebyggelse og behandling af kræft, pga. det høje indhold af antioxidanter og andre stoffer, infektioner og ledbetændelse, småspiseri, du undgår at småspise og de hjælper dermed indirekte til vægttab.
Gojibær er nemme at integrere i kosten og er perfekte til alle hverdagens måltider, de er lige til at spise og kan bruges på havregrød og i havregryn med mælk, som en fantastisk booster fra morgenstunden, i en smoothi, i en hjemmelavet müsli, hvor rosiner fx udelades, som pynt på kager, hvor de er opsigtsvækkende og smukke i boller eller brød, som en lækker detalje i salater, hvor de vil lyse op og smage skønt som snack direkte fra posen – fx i en skål blandet med nødder, som dagens sunde snack mellem måltiderne.
Bærene kan købes i bl.a. Føtex.
Nyeste kommentarer