Snacks

Sunderekost.dk

Marinerede hvidløg

Portioner: 1

Tid: 45 min

Sværhedsgrad: Let

Marinerede hvidløg er egentlig ret nemt at lave, det kræver bare lidt tålmodighed. De smager jo fantastisk i bl.a. salater eller som tilbehør til varm mad. Du kan komme de krydderier i som du selv […]

Se opskrift

 
Sunderekost.dk

Omelet med broccoli

Portioner: 1

Tid: 15 min

Sværhedsgrad: Let

Omelet med broccoli er nemt og hurtigt at tilberede. Mætter godt og smager fantastisk. Har du rester fra middagsmaden kan du sagtens bruge dem, da det ville være synd og skam at smide maden ud. […]

Se opskrift

 
Sunderekost.dk

Knækbrød

Portioner: ca. 32 stk.

Tid: ½ time

Sværhedsgrad: Let

Hjemmelavet knækbrød, smager dejligt. Det er nemt at lave og kan bruges til gode oste eller hvad med at pakke de sprøde stykker hjemmelavet knækbrød i en lille pose med bånd og give som værtindegave. […]

Se opskrift

 
Squash med parmesan

Squash med parmesan

Portioner: 4

Tid: 45 min ca.

Sværhedsgrad: Let

Squash med parmesan er det rene guf. De smager fantastisk og er slet ikke vandet, som squash ofte bliver efter en tur i ovnen. De er nemme at lave og  kan forberedes i god tid, […]

Se opskrift

 
Sunderekost.dk

Broccoli hapser med ost

Portioner: 10 stk

Tid: 1 time ca.

Sværhedsgrad: let

Broccoli hapser med ost smager fantastisk dejligt, og så mætter de mere end man regner med. Det er en anderledes måde at få grønsager på. Prøv dem og bliv overrasket over den gode smag. De […]

Se opskrift

 
Sunderekost

Popcorn

Portioner: 1

Tid: 2 min

Sværhedsgrad: nem

Forskere i USA har fundet ud af at popcorn har flere antioxidanter end adskillige grønsager og frugter. Det er især popcorns indhold af polyfenoler der har overrasket forskerne. Polyfenol som også findes i rødvin, er […]

Se opskrift

 
Sunderekost.dk

Falafel

Portioner: 2

Tid: 1½ time

Sværhedsgrad: nem

Falafel bringer ens tanker til Mellemøsten. Det er en stegt vegetarisk frikadelle, som er meget udbredt i Mellemøsten. I Danmark er Falafel meget populær blandt vegetarer, da de har et meget højt indhold af proteiner, […]

Se opskrift

 
Sunderekost.dk

Tzatziki med squash

Portioner: 2 - 3

Tid: 15 min

Sværhedsgrad: nem

Tzatziki med squash, tja hvorfor ikke, det smager jo af sommer ved middelhavet, og hvorfor ikke prøve med andre grønsager når de nu er til rådighed. Squash er også meget nemmere at have med at […]

Se opskrift

 
Sunderekost.dk

Saltede græskarkerner

Portioner: 1

Tid: ½ time ca.

Sværhedsgrad: Nem

Saltede græskarkerner, ja oktober måned, Halloween, er jo oplagt til græskarsuppe og de er fyldt med dejlige friske kerner. Hvad skal man bruge dem til, mange plejer bare at smide dem ud, det gjorde jeg […]

Se opskrift

 
Sunderekost.dk

Snegle med chokolade

Portioner: 16 stk.

Tid: 2 timer

Sværhedsgrad: Nem

Snegle med chokolade, behøver vist ikke meget omtale, de smager fantastisk og er bare så nemme at lave. De er fantastiske til at stille den søde tand, som vi alle har og så er de […]

Se opskrift