Blog

Sunderekost.dk

Squash

Squash, zucchini eller courgette, kært barn har mange navne, men stadig den samme grønsag. Squash har en neutral smag og bløde hvide kerner. Du kan spise squash rå i salater eller stegt, kogt, grillet eller […]

Se opskrift

 
Sunderekost.dk

Morgenboller med gulerod

Portioner: 16

Tid: ½ time

Sværhedsgrad: Let

Morgenboller med gulerod er super nemme at lave. Dejen blev blandet inden jeg gik i seng og stod så i køleskabet natten over, klar til at komme på bageplade og bagt. Jeg har brugt en […]

Se opskrift

 
Sunderekost.dk

Grønsags spaghetti

Lav dine grønsager om til spaghetti. Disse grønsags spaghetti er helt klart en sjovere måde at få dine grønsager på. Selv børnene vil synes det er morsomt, og mon ikke det vil kunne lokke nogle […]

Se opskrift

 
Sunderekost.dk

Vitaminbomber

Forfatter:

Dato: januar 22, 2015

Vinterens danske frugter og grønsager er de rene vitaminbomber, og så er de fyldt med fibre, der holder dig mæt i rigtig lang tid. De er med til at forebygge hjerte-kar-sygdomme, kræft og diabetes. Brug […]

Læs mere

 
Sunderekost.dk

Hjemmedyrket Spire

Sværhedsgrad: Let

Hjemmedyrket Spire er fantastiske, de er friske og sprøde i smagen og kan ikke sammenlignes med dem fra supermarkedet. Det er en helt ny verden der åbner sig for en, når man først begynder at […]

Se opskrift

 
Sunderekost.dk

Lidt om mig og min ide for denne side.

Forfatter:

Dato: november 10, 2013

Lidt om mig og min ide for denne side. Jeg har startet denne hjemmeside op fordi jeg synes at der mangler noget i de opskrifter man kan finde på nettet. Nemlig sundere mad, hvor opskrifterne […]

Læs mere