Bananpandekager

Bananpandekager

Bananpandekager har du sikkert hørt om før men endnu ikke prøvet dem endnu. Her får du så opskriften på nogle skønne og lækre pandekager som samtidig er nemme at lave. Hvem elsker ikke pandekager? Det gør vist de fleste, jeg har endnu ikke hørt om nogen der ikke kunne li pandekager. Disse små skønne Bananpandekager smager himmelsk og er super nemme at lave. Der bliver ca 6 små tykke pandekager ud af en portion og er fantastiske som en dessert med lidt frisk frugt og hakket chokolade ovenpå. Prøv dem en dag hvor du er lidt lækkersulten, du vil bestemt ikke fortryde det. Kalorieindholdet i denne portion Bananpandekager er 677 Kcal. fordelt på 31 g protein, 60 g kulhydrat og 33 g fedt. Velbekomme…………

Ingredienser

  • 1 dl havregryn
  • 1 lille moden banan
  • 3 æg
  • 1 tsk vaniljesukker
  • ½ tsk stødt kanel
  • 1 spsk. honning
  • lidt smør til stegning
  • 15 g hakket chokolade min. 70%
  • 10 hakkede mandler
  • lidt frisk frugt

Fremgangsmåde

  1. mos bananen og bland den sammen med havregryn, vaniljesukker,kanel,  æg og honning, som piskes godt sammen til en ensartet masse, lad dejen hvile i 5 minutter inden du bager dem
  2. smelt lidt smør på en pande og kom dejen på i klatter
  3. steges gyldne på begge sider
  4. anret de færdige Bananpandekager på et fad og drys mandler og chokolade ud over
  5. smid lidt frisk frugt over og nyd de lækre pandekager

GD Star Rating
loading...
 

Skriv et spørgsmål eller en kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

*

79 − = 72