Opskrift af: Lone Kragh Johansen

Sunderekost.dk

Pandegrønt med chili

Portioner: 2

Tid: ½ time

Sværhedsgrad: Let

Pandegrønt med chili er en lækker grønsagsret med ris. Grønsagerne er sprøde og chilisaucen springer igennem, uden at den bliver for stærk. Jeg synes ikke at mad skal være så stærk, at man ikke kan […]

Se opskrift

 
Sunderekost.dk

Deller med chili

Portioner: 16 stk

Tid: ½ time

Sværhedsgrad: Let

Deller med chili er super nemme at lave og så er der bid i dem. Du kan bruge disse deller med chili som en lille hapser til ungernes madpakke, skovturen eller som tilbehør til pandegrønt […]

Se opskrift

 
Sunderekost.dk

Pasta med laks

Portioner: 2

Tid: ½ time

Sværhedsgrad: Let

Pasta med laks er vist nærmere en let sommerret. Den smager fantastisk og er simpel at lave. Den cremede dildsauce giver lige hele retten et pift af sommermad. Jeg elsker laks i alle afskygninger og blandet […]

Se opskrift

 
Sunderekost.dk

Kartoffelsalat med knas

Portioner: 3 - 4

Tid: ½ time

Sværhedsgrad: Let

Kartoffelsalat med knas er lækker, sprød og fuld af smag. Du kan serverer denne kartoffelsalat til alt slags kød og den kan laves i forvejen. Bare husk at stille den koldt til du skal bruge […]

Se opskrift

 
Sunderekost.dk

Æggewrap med bacon

Portioner: 1

Tid: 15 min

Sværhedsgrad: Let

Æggewrap med bacon er simpel men lækker og fyldig. Er et fantastisk dejligt mellemmåltid, eller som morgenmad, det bestemmer du selv. Chilien giver den lige et spark og smager jo fantastisk i de fleste retter. […]

Se opskrift

 
Sunderekost.dk

Bærjuice

Portioner: 2

Tid: 10 min

Sværhedsgrad: Let

Bærjuice smager af sol og sommer, og man kan næsten fornemme alle vitaminerne i den. Den er tilpas sød/syrlig og man kan hurtig blive afhængig af den. Prøv denne bærjuice af en dag ved lejlighed, […]

Se opskrift

 
Sunderekost.dk

Lakselasagne

Portioner: 3 - 4

Tid: 1 time

Sværhedsgrad: Let

Lakselasagne smager fantastisk dejlig. Den er cremet og blid i smagen men har samtidig en fyldig smag. Efter min mening er laksen altså den bedste fisk, især fordi man kan bruge den til så meget, […]

Se opskrift

 
Sunderekost.dk

Appelsin jordbær smoothie

Portioner: 1

Tid: 3 min

Sværhedsgrad: Let

Appelsin jordbær smoothie er simpel at lave og smager dejlig sommerfrisk. Det eneste du skal bruge i denne smoothie er appelsinjuice og en håndfuld jordbær, så kan det vist ikke blive nemmere. Denne appelsin jordbær […]

Se opskrift

 
Sunderekost.dk

Blåbærdrøm

Portioner: 8

Tid: 45 min

Sværhedsgrad: Let

Blåbærdrøm smager altså fantastisk og den oser af sol og sommer. Du kan selv vælge om du vil lave en stor blåbær drøm eller lave den som små portionsanretninger, den smager lige godt. Server denne […]

Se opskrift

 
Sunderekost.dk

Kylling i kokos

Portioner: 2 - 3

Tid: 30 min

Sværhedsgrad: Let

Kylling i kokos smager fantastisk, dejlig nem at lave og har en cremet smags oplevelse. Jeg synes at kylling og kokosmælk passer fint sammen, og sammen med de sprøde bønner giver den perfekt fylde. Jeg […]

Se opskrift