Opskrift af: Lone Kragh Johansen
Citron kage med glasur
Citron kage med glasur…… Mums, denne lille syrlige sag er en himmerigsmundfuld. Jeg har denne gang valgt at lave en lille portion, tit og ofte er de forskellige opskrifter på en større portion, men hvis […]
Farmors kærnemælks horn
Farmors kærnemælks horn smager fantastisk, de er dejlig tykke og bløde og søde indeni. Fantastisk lille stykke kage til at tage med på farten, skovturen, strandturen, eller som en lille veninde gave, altid rart at […]
Grillet asparges
Grillet asparges smager skønt, og hvorfor ikke grille dine grønsager, når muligheden byder sig. Jeg foretrækker de grønne asparges, da de er nemme at gå til og smager fantastisk. Brug de grillet asparges i dine […]
Solsikkekerner
Solsikkekerner smager fantastisk oven på dine hjemmebagte boller, eller ristet oven på din yoghurt eller som drys på din blandet salat. Kalorieindholdet i 100 g Solsikkekerner er 643 Kcal. fordelt på 20 g protein, 17 […]
Farseret porre
Farseret porre er en gammel ret. Gamle retter må gerne komme op til overfladen engang imellem, jeg elsker de gamle retter, der er nu noget særligt ved dem, dengang tænkte man slet ikke på fedtindholdet […]
Appelsiner
Appelsiner er fyldt med C-vitaminer……… og derfor er det en kærkommen spise i vinter halvåret og vi køber mange af dem især omkring juletid. Der er nu noget specielt ved de store saftige og søde […]
Farmors roulade
Farmors roulade er en rigtig lækker bidsken, og den bugner af kalorier. Den er nem og ret hurtig at lave og så smager den fantastisk. Farmors roulade er rigtig god til en kop te eller […]
Æggekage med spinat
Æggekage med spinat er en let ret, som kan nydes på en varm sommerdag, skovturen, eller hvor det bare skal være lidt let. Æggekage med spinat smager fantastisk dejlig, især med et stykke ristet rugbrød […]
Boller med squash
Hjemmebagte boller smager altså bedst, frem for dem man køber, dem er der ikke meget fylde i. Boller med Squash er en lækker lille frokostbolle, brug den som tilbehør til din salat eller som eftermiddags […]
Kostfibre
Hvilke egenskaber har Kostfibre så…. De sætter gang i fordøjelsen, forebygger hjerte-kar-sygdomme, forebygger visse kræfttyper. Undersøgelser viser, at hvis du for eksempel spiser 30 gram kostfibre i stedet for 15 gram kostfibre dagligt, sænkes din risiko […]
Nyeste kommentarer