Post Tagged with: "peber"

Sunderekost.dk

Spinat lasagne

Portioner: 4

Tid: 1½ time ca.

Sværhedsgrad: Lidt svær

Spinat lasagne er en nem ret at lave, og så smager den bare let og skønt. Dette er en rigtig vegetaret, til de kødløse dage, som jo ikke skader nogen. Server denne lasagne med en […]

Se opskrift

 
Sunderekost.dk

Paella med kylling og rejer

Portioner: 4

Tid: 1 time ca.

Sværhedsgrad: Nem

Paella med kylling og rejer smager fantastisk af sydlige himmelstrøg. Den findes i mange varianter, men den mest rigtige får man nu nok i Spanien, da det jo er en af deres nationalretter, og hvem […]

Se opskrift

 
Sunderekost.dk

Kartoffel – porre suppe med bacon

Portioner: 4

Tid: 1 time ca.

Sværhedsgrad: Nem

Kartoffel – porre suppe med bacon, er en lækker lille ret til den kolde tid. Den er fyldt med smag fra porre og persillerod, og super nem at lave. Du kan evt. skifte persillerod ud […]

Se opskrift

 
Sunderekost.dk

Salsa gratineret fisk i fad

Portioner: 4

Tid: 1 time ca.

Sværhedsgrad: Nem

Salsa gratineret fisk i fad, er en nem måde at tilberede fisk på. Den smager godt og vil sikkert vække begejstring hos de fleste. Retten indeholder lige under 600 kcal. pr. portion med kogte ris […]

Se opskrift

 
Sunderekost.dk

Hjemmelavet coleslaw dressing

Portioner: 1

Tid: 15 min

Sværhedsgrad: Nem

Denne hjemmelavet coleslaw dressing  smager fantastisk. Kunstigt sødemiddel kan anvendes, i stedet for sukker.

Se opskrift

 
Sunderekost.dk

Lun squash salat med peber og løg

Portioner: 4

Tid: 45 min

Sværhedsgrad: Nem

Lun squash salat med peber og løg passer til både oksekød og kylling. Fantastisk måde at bruge squash på, da den eller ikke smager at særligt meget. Retten indeholder ca. 115 kcal pr. portion

Se opskrift

 
Sunderekost.dk

Kylling med et twist af rabarber med spinatsalat

Portioner: 4

Tid: 1½ time ca.

Sværhedsgrad: Nem

Kylling med et twist af rabarber med spinatsalat og persillecreme, er rigtig sommermad, på en ny og spændende måde. Rabarberne passer fint med deres syrlighed sammen med den lidt fede kylling. Har man rabarber og […]

Se opskrift

 
Sunderekost.dk

Pasta med kødsauce

Portioner: 4

Tid: 1 time ca.

Sværhedsgrad: Nem

Pasta med kødsauce, findes sikkert i mange varianter, vi har alle vores favorit og dette er så min. 1 portion af retten indeholder 612 kcal. Energifordeling:  Fedt 28%   Kulhydrat 45%   Protein 27%

Se opskrift

 
Sunderekost.dk

Guacamole

Portioner: 2

Tid: ½ time ca.

Sværhedsgrad: Nem

Sidder du lige og har lyst til lidt lækkert en aften, så skulle du lave denne Guacamole, som passer fint med tortillas chips, jeg kan godt lide den, da den har lidt ekstra bid grundet […]

Se opskrift

 
Sunderekost.dk

Ærte blinis med laks og caviar

Portioner: 3-4 stk.

Tid: 1 time ca.

Sværhedsgrad: Nem

Disse små Ærte blinis med laks og caviar smager fantastisk, en lækker lille forret til gæster, en buffet eller bare gøre hverdagen lidt mere festlig. Ærte blinis er super nemme at lave og skal serveres […]

Se opskrift