Tortillas med spinat og bacon

Dato on marts 3, 2016 by Lone Kragh Johansen in Hovedretter, Kød retter

Tortillas med spinat og bacon smager fantastisk og er super nem at lave. Det er en ret der ikke ligger tungt i maven og alligevel bliver man mæt. Nogen gange kan man godt lige få brug for en ret der ikke indeholder så meget kød men alligevel gerne en lille smule og det har du i denne ret. Så er du lige som jeg vild med spinat skal du prøve denne ret. Tortillaer med spinat og bacon smager skønt og jeg bliver aldrig træt af den. Spinat indeholder få kalorier, kun 23 Kcal. pr. 100 g samtidig indeholder spinat også kostfibre, Vitamin A, jern, Vitamin B6, magnesium og kalcium, kort sagt så er spinat super godt for din krop og så smager det jo godt samtidig, det er da ikke så ringe endda, vel?

Kalorieindholdet i en tortillas med spinat og bacon er 263 Kcal. fordelt på 15,8 g protein, 30 g kulhydrat og 9,3 g fedt