Post Tagged with: "frisk spinat"
Omelet med hellefisk
Portioner: 1
Tid: 10 min
Sværhedsgrad: Let
Omelet med hellefisk er en lækker lille morgenmad. Der er mange der går udenom hellefisk, men jeg synes den smager fantastisk. Den er lidt skarpere i smagen i forhold til den røget laks. Hellefisk er […]
Bønnesalat med spinat
Portioner: 2
Tid: 15 min
Sværhedsgrad: Let
Bønnesalat med spinat og sesam er en let og lækker salat som passer til en gryderet, ovnret eller til stegt kød. Den er let og hurtig at lave hvis du en dag står og mangler […]
Spinattærte med kartofler og ost
Portioner: 4
Tid: 45 min
Sværhedsgrad: Let
Spinattærte med kartofler og ost er en af mine børnebørns favoritter, og de hjælper gerne med i køkkenet, hvilket er super hyggeligt for os alle. Den smager fantastisk og børnebørnene synes det er sjovt at […]
Grøntsagssuppe
Portioner: 8
Tid: 1 time
Sværhedsgrad: Let
Denne Grøntsagssuppe indeholder 200 kalorier pr. portion, fordelt på 19 g protein, 24 g kulhydrat og 4 g fedt. Grøntsagssuppe er stærk og mættende, fyldt med dejlige grøntsager, man får hurtig varmen af denne skønne […]
Spinach pie Greek style
Portioner: 5 stk.
Tid: 1 time
Sværhedsgrad: Lidt svær
Spinach pie Greek style er en let og lækker ret og er perfekt sammen med en gang tzatziki. Jeg spiser dem altid når jeg er på Kreta og det bare skal være et let måltid, […]
Spidskål med spinat
Portioner: 2
Tid: ½ time
Sværhedsgrad: Let
Spidskål med spinat er en eksplosion af farver, den er sprød, blød og knasende. Jeg synes det er fantastisk at vi kan få forskellige slags kål i forskellige farver bl.a. spidskål, grønkål og selvfølgelig skal […]
Varm pasta med kylling og spinat
Portioner: 2
Tid: 30 min
Sværhedsgrad: Let
Varm pasta med kylling og spinat er cremet, smagfuld og lækker. Den er simpel og hurtig at lave, så der er ingen undskyldning for at lade være. Karry sammen med kylling og bacon er en […]
Nyeste kommentarer