Sunderekost.dk

Sunderekost.dk

Brombær muffin med marcipan

Brombær muffin med marcipan og vanilje, smager fantastisk af sol og sommer. Dejlige store sorte bær der er sprængfyldt af vitaminer. Brombær er rige på A og E vitaminer. Kager hører selvfølgelig ikke til den sunde kategori, men lidt sødt engang imellem, skader jo ikke. Der er ca. 40 kcal.  i 100 g brombær, og kun 1 g fedt. Hvilket gør brombær velegnet som et lille mellem måltid.     Disse muffins indeholder ca. 310 kcal. pr kage 

 

Ingredienser

  • 350 g hvedemel
  • 1½ spsk. bagepulver
  • 2,5 dl yoghurt 0,1 %
  • 125 g blødt smør
  • 250 g sukker
  • 1 æg
  • 2 spsk. vanilje sukker
  • 200 g brombær
  • 50 g marcipan, revet

Fremgangsmåde

  1. Rør det bløde smør sammen med sukker og vanilje sukker, til en luftig masse
  2. tilsæt ægget og pisk det godt, ca 1 min
  3. tilsæt yoghurt, hvedemel, bagepulver og revet marcipan, og rør det godt sammen
  4. tilsæt de frosne brombær og fordel dem godt i dejen.
  5. fyld dejen i 15 muffins forme
  6. bag i forvarmet ovn i ca. 20 min ved 200 grader

 

 

Skriv en kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

*

 
 
 
 
>