Vand

Vand er ganske enkelt det bedste du kan byde din hud. Det renser og fugter indefra, og er med til at holde dig frisk og klar i hovedet. Vand er fantastisk i kampen for udrensning af affaldsstoffer som hober sig op i kroppen. Så drik endelig de 6 – 8 glas vand som anbefales om dagen. Hvis du synes det smager lidt kedeligt, så kom lidt mynte, citronmelisse, lime, agurke skiver eller citron i for en friskere smag. Tjek f.eks. Sommerdrik med mynte, som du finder under fanen Juice/smoothie, den smager fantastisk og indeholder 0 kalorier.

 
Tags:

Skriv en kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.

*

 
 
 
 
>