Sunderekost.dk

Sunderekost.dk

Smooth chili smoothie

Smooth chili smoothie er trods chilien blød og cremet, og bananen gør at den bliver cremet og sød. Den har  lidt bid, men den er perfekt afstem mellem det søde, det stærke og det syrlige. Prøv denne smooth chili smoothie og bliv overrasket over den gode smag som denne smoothie har.

Kalorieindholdet i denne smooth chili smoothie er 200 Kcal. fordelt på 3 g protein, 46 g kulhydrat og 0,5 g fedt, billige point for denne skønne smoothie.

Ingredienser

  • ½ Galia melon
  • 1 banan, gerne frossen
  • 1 god håndfuld hindbær, gerne frosne
  • ½ rød chili, uden kerner
  • 2 spsk lime saft

Fremgangsmåde

  1. Blan alle ingredienserne i blenderen, og kør til den er ensartet og glat

 

Skriv en kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

*

 
 
 
 
>