Sunderekost.dk

Sunderekost.dk

Sommerdrik med mynte

Sommerdrik med mynte smager frisk og dejligt, og det bedste ved denne skønne drik er, nul kalorier. Det er dog ikke den eneste bonus i denne Sommerdrik med mynte, den er fyldt med C-vitaminer, og så slukker den tørsten på en varm sommerdag. Citrusfrugterne skal helst være økologiske, hvis ikke skal du skære skrællen af inden du bruger dem. Denne Sommerdrik med mynte er samtidig dekorativ at have stående på morgenbordet, og det er sundt at starte dagen med frisk vand, og få skyllet alle affaldsstofferne ud, gerne jævnligt i løbet af dagen. Vand smager egentlig okay, men ind imellem er det nu rart at der kommer lidt smagsstoffer i.  Prøv denne Sommerdrik med mynte en dag, du vil ikke fortryde det. God fornøjelse………

Ingredienser

  • 1 økologisk citron i skiver
  • 1 økologisk appelsin i skiver
  • ½ skrællet agurk i skiver
  • 2 cm ingefær
  • lidt mynte eller citronmelisse
  • vand

Fremgangsmåde

  1. skræl ingefæren og skær den i tynde skiver
  2. kom frugter, ingefær og mynte i en stor kande( ca. 1½ l ) og hæld vand på
  3. stil det i køleskabet og lad det trække til dagen efter.

 

 

Skriv en kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

*

 
 
 
 
>