Sunderekost.dk
Coleslaw med skyr og sennep
Coleslaw med skyr og sennep smager dejlig friks og så er der masser af protein i den. Du kan lave den i god tid så den får lov til at trække. Server den evt. til en hakkebøf med bløde løg. Denne portion indeholder 200 kcal fordelt på 15 g protein (30%) 32 g kulhydrat (61%) og 2 g fedt (9%)
Ingredienser
- 100 g skyr
- 2 spsk. fransk sennep
- 1 gulerod
- 100 g hvidkål, fintsnittet
- 50 g rosenkål, fintsnittet
- salt og peber
Fremgangsmåde
- bland skyr og sennep og smag til med salt og peber
- kom grønsagerne i og lad den trække i køleskabet, til den skal bruges
Portioner: 1
Tid: ½ time ca.
Sværhedsgrad: Nem
Nyeste kommentarer