Fritter

Dato on maj 26, 2015 by Lone Kragh Johansen in Salater/tilbehør

Hjemmelavet Fritter eller pommes frites er betydelig sundere end dem du køber fra supermarkedets fryser, og så er de altså heller ikke så besværlige at lave. Man må godt tænke lidt over hvad børnene putter i munden, og selvfølgelig også os selv. Alle børn elsker Pommesfrites og det er en super god måde at få dem til at spise kartoflerne på, frem for i deres øjne, kedelige kogte kartofler. Hvis dine børn kan lide krydderier, kan du tilsætte det, mine børnebørn foretrækker helt almindelige fritter med meget lidt salt, og de spiser op. Du kan også lave Fritter af andre rodfrugter, bl.a. gulerødder, persillerod, rødbeder, pastinak eller selleri, det vil garanteret blive et hit. Græskar er også en mulighed. Prøv dem en dag….

Velbekomme…… Kalorieindholdet i 100 g Fritter er 103 Kcal. fordelt på 2 g protein, 16 g kulhydrat og 3 g fedt