Kød retter

Sunderekost.dk

Mørbrad med feta og soltørrede tomater

Portioner: 3

Tid: 1 time

Sværhedsgrad: Let

Mørbrad med feta og soltørrede tomater er en nem og hurtig ret at lave, den kan laves nogle timer i forvejen og stilles på køl indtil den skal i ovnen. Tilbehøret ligger som bund i […]

Se opskrift

 
Sunderekost.dk

Kyllingespyd med ingefær og lime

Portioner: 6 små spyd

Tid: 1½ time, inkl. marinering

Sværhedsgrad: Let

Kyllingespyd med ingefær og lime smager fantastisk. Supernem mad og lavt kalorieindhold. Kan laves i ovn, på stegepande eller grilles. Server din favoritsalat til. Snyd ikke dig selv for disse kyllingespyd med ingefær. Du kan […]

Se opskrift

 
Sunderekost.dk

Savoykål med okse

Portioner: 2 - 3

Tid: 1 time ca.

Sværhedsgrad: Nem

Savoykål med okse, er faktisk en ret lavet af rester, men derfor kan den jo godt være fantastisk. Havde en rest culotte i køleskabet, ikke så meget men alligevel rigeligt. Blandede det med noget ingefær, […]

Se opskrift

 
Sunderekost.dk

Kødboller i tomatsauce

Portioner: 2

Tid: 1 time ca.

Sværhedsgrad: Nem

Kødboller i tomatsauce, er en meget nem ret at lave. Du kan lave den i forvejen og så lige tilberede tilbehøret når retten skal spises. Den smager fantastisk, trods de få ingredienser. Jeg har valgt […]

Se opskrift

 
Sunderekost.dk

Krydrede kyllinge deller

Portioner: 15 stk

Tid: 1½ time ca.

Sværhedsgrad: Nem

Krydrede kyllinge deller er nemme at lave, jeg synes der skal krydderier i hakket kyllingekød, det giver altså lige noget mere smag til den lidt tamme kylling. Server dellerne sammen med masser af grønsager. Bemærk […]

Se opskrift

 
Sunderekost.dk

Chiafrø

Chiafrø er det sidste nye inden for superfood. Den kan være svær at få fat på i øjeblikket, da den er ret populær, sikkert fordi den har et meget højt indhold af protein, kostfibre og […]

Se opskrift

 
Sunderekost.dk

Fyldt kyllingebryst med rodfrugter

Portioner: 2

Tid: 1½ time ca.

Sværhedsgrad: Nem

Fyldt kyllingebryst med rodfrugter er en nem ret at lave, den kræver lidt forberedelse, men kan forberedes i god tid, hvis det skulle knibe med tiden. Du vælger selv hvilke rodfrugter du vil have til, […]

Se opskrift

 
Sunderekost.dk

Orientalsk kylling i kokos

Portioner: 4

Tid: 1 time ca.

Sværhedsgrad: Nem

Orientalsk kylling i kokos, smager bare skønt. Den er dejlig blød og cremet og så mætter den fantastisk. Prøv den og bliv overrasket. Den er rimelig hurtig at lave. 1 portion af retten indeholder 550 […]

Se opskrift

 
Sunderekost.dk

Lammegryde

Portioner: 4

Tid: 1 time ca.

Sværhedsgrad: Nem

Lammegryde smager varm og krydret, og slet ikke af en gammel sweater som mange fejlagtigt tror om lam. Den kan sagtens laves i forvejen, det bliver den bare bedre af. Sådan er det med alle […]

Se opskrift

 
Sunderekost.dk

Stærk suppe med pasta

Portioner: 4

Tid: 1 time ca.

Sværhedsgrad: Nem

Stærk suppe med pasta er en suppe der giver varmen på en kold vinterdag. Den er fuld af smag og den mætter godt, også fordi der er kød i. Server evt. noget hjemmebagt brød til […]

Se opskrift